А я уже 4 дня и и 16 часов 26 минут как бросил курить, На душе хреново, а в голове гордость, что побил рекорд всех остальных бросаний...

Продаю секрет, как бросить пить... ЖРАТЬ, ЖРАТЬ, ЖРАТЬ!!!

Ага! Вот только в праздники это все равно переходит в ЗАКУСЫВАТЬ, ЗАКУСЫВАТЬ, ЗАКУСЫВАТЬ!

ВСЕ БРОСАЮ.ВЕРНЕЕ ПОПРОБУЮ.

А потом проблеммы  с лифтами!

Утром оставалось 2 сигареты , выкурил , а в магазин идти ломает. Вот с утра и не курю . В принципе , давно задумывался бросить.

:eek: думаю

У меня такая же ситуация - дома не хочется курить, даже если буду дома сидеть три дня - не тянет. Зато на рыбалке одна за другой.

курить... незнаю с куревом проблем не испытываю 2-3 сигареты на рыбалке - раз в неделю дома никогда - иногда на работе если все достанет........ а вот с алкоголем решил завязать...  товарищь рассказал как он плавно зашел в штопор начинал с рюмки- другой за ужином потом через полгода и вечер без бутылки водки не проходил.....  Потом остановился задумался и сьезджил в КАТЮЖАНКУ.......я както оглянулся и понял что уже пару лет как без бутылочки - другой третьей за вечер пива не бывает.. + 1-2 раза в неделю то ДР у кого ,то еще чего ... а итоге послепредновогодней  недели (корпоратив, 2-й корпоратив- пивка с друзьями ,новый год - рыбалка- почуствовал что это уже не то... отходил 3 дня , то сердце колотится как автомат, то заснуть не можешь 2 дня подряд.. ну и жена вообщем намекнула ,что  ее все достало- либо чтото я решаю ,либо - она просто уезжает...
собрался утром 3-го сел в маршрутку и поехал в Катюжанку..... зашел- как все там попросил отца Александрасамому назначить мне время запрета.- тот сказал 5 лет....   вообщем 3-й день хожу с новыми ощущениями... по рассказам многим помогает- если люди не законченные алканавты.....

ну а насчет курева - знаю 3-х людей - у одного из них стаж курильщика более 30 лет.... выкурил последнюю перед церковью - вышел - выбросил пачку - уже 5 лет как некурит...




Отец Александр появился в Катюжанке около 10 лет назад. До этого здесь ни один священник долго не задерживался. Прихожан было так мало, что пожертвований не хватало батюшке и его семейству даже на жизнь, не то что на строительство храма, но все пошло иначе, когда из Киево-Печерской лавры командировали Александра по прозвищу Босоногий.

Почему его так называют? Дело в том, что батюшка вырос в Крыму и долгое время не мог привыкнуть к климату столицы. Для того чтобы избавиться от постоянных простуд, он стал закаляться. И теперь купается в речке, ходит босиком даже в зимнюю стужу.

- Поначалу на службу к отцу Александру приезжали 20 - 30 человек в день, - говорит местная жительница Наталья Танши. - А потом слухи о его необычных способностях расползлись повсюду. И теперь ежедневно он принимает не меньше тысячи верующих. Есть среди них и иностранцы: англичане, канадцы, немцы и россияне.






Чем же знаменит батюшка? Как выяснилось, он помогает людям, которые страдают зависимостью от алкоголя, сигарет, наркотиков и азартных игр. Причем без всякого кодирования и гипноза. Пока медики изобретают лекарства, от которых нет никакого проку, священник делает свое дело без лишней рекламы и помпы.
про Катюжанку и отца Александра можете тут почитать подробнее ...  если кому понадобится http://vashe-zdorovie.ucoz.ua/publ/4-1-0-8

а также погуглить- на некоторых форумах народ активно обсуждал

Раньше курил как паравоз,а уже 1,5 года курю только на рыбалке. А, вот, пивасик...Зачем тогда таранку сушить?..

Мне 26.Начал курить с 9 го класса.Потом начял выкуривать по 2 пачки в день.:)Потом в один прекрасный день заболел ангиной,4 дня провалялся с температурой 40,не то что курить не тянуло,но и жить не хотелось:)Потом выздоровел,думаю во,4 дня не курил,может и не надо начитнать.Так и не начял.По началу тянуло,думал сорвусь.Но потом как то начало попускать,пытался про это не думать,и не зацикливаться,ударился вроботу.И все.Уже не курю 3.5 года.И не тянет.До этого 8 лет курил.Даже по пянки не пробую,боюсь что сорвусь.Но иногда ночами сниться что потягиваю как паравоз,просыпаюсь в холодном поту:)Минус от брошеного курения поправился на пару лишних кило.:)А так вообщем доволен что не курю.И з гордостью всем росказываю как я это сделал,что бы меня похвалили:D.Ничего в этом хорошего нет,и быть не может.

насчет пивасика и таранки
я например в детстве ловил рыбу и делал таранку - ел с большим удовольствием- о пивасике тогда и не знал... а если уж так хочется- есть безалкогольное ( тока не надо кричать что это ослиная моча),
вспомните когда вы в первый раз попробовали пива в молодости - и что божественный вкус сразу ощутили....?  
да и селедочка с лучком ,соленым огурчиком - без воттки тоже весьма вкусны...

стереотипы.....

Один мой друг говорит: "Безалкогольное пиво - первый шаг к резиновой женщине".

А ваш друг пробовал резиновых женщин?

я все таки думаю что в ситуации когда с живой нет возможности  - то лучше резиновая женщина ,чем живой мужчина....

Бросить курить не проблема. Проверено на себе, а бросил только потому что лень было за сигаретами ехать три месяца не курю. Главное когда появляется желание курить просто сказать себе "нет я же бросил". Мне кажется что курение это не  физиологическая зависимостьса всего навсего психологическая, не просто так курение называют привычкой хотя и вредной.

Курение - это наркотическая зависимость, вот только сама "ломка" от этой зависимости слабая, это то, что мы называем "хочу курить, аж уши пухнут". Психологическая же составляющая значительно сильнее, поэтому нам и кажется что это только привычка. Но если избавится от психологической зависимости, то избавится от физиологической будет очень легко

Сорри, опечатался сначала

Только хотел спросить , ты меня опередил , Дима !

таки пухнут.теоретически рассуждать легко. вторые сутки не курю (хотя одну в тихаря выкурил).тяжело.

Бросать курить идея хорошая,я сам бросал уже сем раз,самое большое продержался год.Был бы стимул,а бросить не сложно.

тут дисскуссия заходит в тупик - единственный вывод из всего сказаного я сделал один
-Сьоит ли бросить курить?
-Конечно стоит!
-А стоит ли оно того?
-а тут кому как...... во всяком случае если человек захочет- есть масса вариантов- от Аллана Карра до Катюжанки  и от Никоретте ,до никотиновых пластырей.  или просто силы воли....

Согласен с правильным насчет экологии- 200% 5 минут постоять в пробке- нюхнуть из выхлопной трубы- ой чего там тольконет......

По себе скажу лично в студенческие годы курил по полпачки в день- больше даже за компанию чем хотелось.... потом познакомился с чудной девушкой - любовь-морковь и все такое - но она курила с 13 лет как оказалось по пачке в день.... заставил бросить- получилось ненадолго... потом расстались.... недавно встретились- курит уже по 2 пачки в день.....главное говорит- мне это нравится- хотя мой парень бросил (почитал Аллана Карра)... видать судьба такая....

мои дед курил с 10 лет причем сами понимаете что он мог куритьв селе, на войне - махорка самосад ядреный... он бросил курить в 60 лет в 70 лет ему отрезали сначала 1 ,а через год и вторую ногу - атеросклероз- короче врач сказал -это от курения.....  Мой дядька - ему щас 59 курит всю жизнь- шофер- такая работа.... сейчас таже хрень ноги еле ходят- сосуды - атеросклероз...хорошо что есть деньги ему налекартва и вречей  у моей семьи.... но что будет через 2-3 года боюсь представить....

Вообщем мужики курим мы сейчас- а вылезет оно потом( да и то у кого как)

Когдато  я подошел к врачу знакомому- он и выпивает и курит- когда был озабочен курением возлюбленной и спросил- есть ли какаято безопастная доза - ну не может она ообще не курить- да и вы курите...врач( хороший знакомый) сказал 5 сигарет в день- то что организм может перенести без сильнго вреда, по алкоголю- до 3-х бутылок пива( эвивалент 150грамм водки).... то что больше - это уже чрезмерно....

Вообщем делайте выводы господа...какговорится кто не курит и не пиет- тот здоровеньким помрет

В свои неполные 34 года, курю с 15 лет:(, получается стаж курильщика у меня 19 лет,
                                                                                           из них последние года 4 выходит 2,5 пачки в день (знаю, очень много, были причины – самодурство:o).
Начинал с Болгарских, потом отечественные, АмЭриканськЫ, сейчас Прилуки (красные).
Но даже если взять по одной пачке в день получается 6935 пачек:eek:, если даже по 2 грн., выходит :eek:  13870 грн., арифметика грубая, настоящая цифра намного больше:mad:.
Вот и думаю, сколько всего всякого я бы мог купить своему двух летнему ребёнку?!:confused:
Бросать нужно, однозначно, но как это нелегко для МЕНЯ!:eek:

Учёные утверждают, что человеческий организм устроен так, что теоритически можем жить до двухсот лет и более. И уменьшают это время различные факторы- стресы, экология и т.д.
А если бы прадедушка не курил, может прожил бы ещё дольше, как думаешь.

жить до 200 - это круто..  но , кажется, что ученые, мягко говоря, лукавят:-))

без проблем.
есть люди, которые живут в чистейших регионах земли и едят нормальную пищу, дышат нормальным воздухом, пьют нормальную воду..  
но я ни разу не слышал: "в таком-то регионе средняя продолжительность жизни людей - 150 лет", не говорю уже про 200.
То, что говорю я - это статистика.

А то, что говорят ученые про 200 возможных лет жизни - вот это теория, которая никак не подтверждается на практике.

Мало того. Воздух, вода и еда были загрязнены не всегда. 500 лет назад регионов с кристальной чистотой природы было несравненно больше, чем сегодня. И что? Сколько жили люди? Да, были болезни, но жили и до старости. Есть хоть одно упоминание о том, что кто-то дожил до 170 или больше?

Не берем во внимание библейские сказания. Там жили по 900 лет запросто и, несмотря на то, что я убежден в правдивости цифр, не думаю, что ученые будут согласны с Библией, учитывая, что по их теории человек рассчитан на 200:-)

Ну вот, по сути.

Курение - это медленная смерть.
А мы и не торопимся !

Не , Афанасьевич , ещё Kok с нами ! Остальным дадим шанс до конца дня в честь праздников:D

И меня к себе возьмите . Я не то чтоб заядлый курильщик - хочется курю, не хочется не курю. Бывает неделю не курю просто потому что не хочется. И так с девятого класса.

Ну, почалось: то курю , то не курю, как дети. Есть два железных списка:
1. Пью, курю,занимаюсь сексом.
2.Не пью, не курю, импотент.

Кто куда хочет туда и записывайтесь, рабочий день закончился, пошел домой, завтра проверю.:p

Я все таки попытаюсь бросить. За три дня - 5 сигарет. А курил по2-2,5 пачки.

Я ПЬЮ ..............

Так, я тож курил, курю и пока буду курить.
И пока раздел называется "Курилка" -  буду лично банить доступ в раздел для всех не курящих и бросивших

Список №1. А можно сразу к девкам?? Сигареты и водку по дороге купим:D.
Кажется успел:confused::confused:. День ещё не закончился!!!:cool:

Була знаешь, что говорит в таком случае?
" - Доктор, когда я выпью - не могу кончить.
- Так не пейте.
- Тогда я не могу начать."

Я когда пить бросил, поначалу от девок шарахался, такие страшные они все казались, потом помалу привык Щас вот сижу и смотрю на пепельницу с окурками, с горкой. Думаю. Что будет если еще и курить бросить? Не, в бросаниях тоже надо знать меру:).

P.S. Список №1 в нас сама Природа заложила.:eek: А мы тут все Природу уважаем, любим и оберегаем.

Все , сорвался. Смело записывайте в 1 группу

Насчет "хочется есть" - это при бросании. А то как-то запутанно написал...

чтобы в первый список попасть, надо доказать еще, что пьешь и что сексом занимаешься...
а во второй список автоматом записываются все те, кто не доказал, что он в первом:D

Это, кстати, ко всем относится! Доказательства давайте.

Так ото ж !
Давно бы так !

Рекомендую прчесть книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить" Мне,и моим друзьям она помогла,только нужно хотеть бросить курить.

Ну насчёт "железных списков" вы явно погорячились, по моему третье занятия в списках надо поменять.:rolleyes: Вы занимайтесь чисто мужскими занятиями-пить и курить, не отвлекайтесь, а третье оставьте для нас - не курящих и не пьющих.

Как по мне книжка не поможет пока сам не захочешь.
Вот один мой товарищ очень и сразу захотел бросить, когда у него захлопнулось легкое :eek:.

Именно. Щаззз (с тремя з)!

Для наших курцов




А вот для тех кто может выпить с друзьями, но бережет здоровье и не курит

Бросил курить год назад (без 13 дней ), курил   . Бросил после своего Дня рождения 26 января . Подготавлевал себя 26 дней перед этим с филосовской точки зрения ( зачем мне это нужно, что это мне даёт). 27 утром выкурил последнею сигарету  . Три дня было тяжело (тело требовало никатин), даже брал сигарету в  рот но не подкуривал, кстати на рыбалке меньше всего хотелоль.  Сейчас и не тянет, даже если кто курит рядом. И ещё , бросил курить - стал больше ловить.

Может и так,но если есть желание бросит,то книга роботает.

разве была отговорка? вопрос стоял "верить или нет?" какой смысл читать, если сам автор, пропагандируя свой метод, курить не бросил?
То есть, какой смысл браться за этот метод, тратить деньги на книгу, которая такая же бестолковая, как история КПСС?
А вот "По некоторым данным на сегодня уже 10 000 000 человек перестали курить благодаря этому методу" - такой же достоверности инфа, как и та, что метод помогает и, что автор не курил.

Честно говоря, я не очень понимаю суть проблемы. Если не хочешь курить - не кури, если куришь - значит хочешь, все остальное отговорки. Я курю очень давно.Однажды, имея стаж курильщика лет десять, не курил почти год, не бросал - просто не хотелось, а захотелось, закурил. Курил и пачками (две пачки в день) и как сейчас пачка на три дня, а то и на неделю, причем переход режимов абсолютно безболезненный и никаких усилий воли не требуется, все просто когда хочу - тогда курю, когда не хочу - не курю, при этом нет четких установок кофе-сигарета, пиво-сигарета. Проблема чисто психологическая, но разве вы делаете усилия, не матерясь при детях? Дурные привычки легко контролируются, дело в подходе. Как по мне, то всегда легче чего-то не делать, чем заставить  себя что-то сделать.

Курить или не курить - вот в чём вопрос?!
Палити чи не палити - ось у чьому питання?!
Smoking or not smoking - that's the question?!
Rauchen oder nicht rauchen - das ist die Frage?!
Palenie czy nie palić - to pytanie?!
Tupakointi tai ei tupakointi - siinä on kysymys?!
Fumeur ou non fumeur - c'est la question?!
_____________________________________
На каком языке не спрашивай - ответ у меня один: "Не подтвергай организм стрессу!"

Бросал курить в 2008 году. Почти удачно. Сначало пытался на сухую бросить, без разных средств. Просто не курить и всё. Но не получилось. Пошёл купил таблетки ТАБЭКС. И реально помогло. Тумал сначало развод, но после приёма 3 таблетки думал пару тяг зделать. Зделал вообщем и так противно стало до ужаса. Шо крантец. После этого я не курил месяца два примерно. Вернее курил, когда на рыбалку выезжал или на ДР. И то сигары.

Спасибо, Друг, за попугая - уже спелись!

не успел удалить фото как  Игорь DODO в фотошопе уже смастерил что надо!
...П.С. кстати попугая тоже зовут ДОДО вот совпадение:D

если не знаеш на чем экономить,напиши сколько зарабатываеш в месяц и на шо их тратиш за месяц.Успехов,и меньше смотреть рекламы.

+100 поддерживаю, а еще можно урезать максимально поглощение всякого рода алкогольных напитков и тогда на сэкономленные деньги можно купить и катер!

А где же мне сэкономить?
Я не курю, не пью вообще, а не еде не экономят.
Один выход - наследство откого-то получить

А я например бросил курить, не из экономии вообщето,и на первых порах такой ЖОР напл, что стал подумывать, не закурить ли заново.

Хотите, чтобы Вам подарили блок сигарет?

))))))))))))) неплохая закономерность

Минздрав предупреждает: курение - не противозачаточное средство!:cool:

Да знаю я знаю... на Бога надейся, а сама предохраняйся - народная мудрость. Просто на фоте выработанного инстинкта, если я утром не хочу курить, я начинаю паниковать, и естественно хватаюсь за сигарету!

Паника больше вредит чем сигарета, а вообще вопрос : счего енто "репутация" ростет как на дрожях не секрет?

Сайт рыболовов и охотников,а пол участника сайта-совсем не показатель:p

Сейчас так много пишут о вреде курения, что я решил бросить читать!

Не курю с 26.09.2008 г. До этого курил 17 лет без попыток бросить. Бросал просто - бросил и все, тяжело было первые 3 дня, потом с каждым днем все легче и легче. По началу даже снилось, сейчас уже практически нет.
      Самое главное - от того, что бросил курить ничего не потерял, а наоборот приобрел:
1. Экономия денег - курил Мальборо, Парламент.
2. Однозначно здоровье
3. Отличное настроение каждый день
4. Положительный Пример для сына
5. Радость жены
6. Отсутствие дыма и запаха никотина в квартире
7. Белые зубы
8. Отсутствие неприятного запаха изо рта
9. Отсутствие задышки при подъеме по лестнице
10. Минимальный риск получить онкозаболевание  
11. ..........

Одним словом продолжать можно до бесконечности.

РЕБЯТА, БРОСАЕМ КУРИТЬ!!! ЭТО НЕ ПРИРОДНО И НЕ ЕСТЕСТВЕННО ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА! Вспомните от кого пошла эта пагубная привычка - от аборигенов! Значит все курящие хотят быть похожими на них? Нет это не для нас!

БРОСАЕМ!

Hypnose поддерживаю.
Уже писал в этой теме, что собираюсь перестать курить. Не курю с 31 января 2009г. и чувствую себя вполне нормально. Уже не тянет курить даже когда попадаю в ситуацию в которой раньше обязательно бы закурил (например, после длительного совещания).
Так что бросайте и живите полной, здоровой жизнью. Не получается бросить самим - прочитайте Аллена Карра. Помогает, проверено.

Как говорил Марк Твен:"Нет ничего проще чем бросить курить.Я сам бросал уже 20 раз!"

Лично мне было намного проще отказаться от алкоголя.Не пью уже больше 4-х лет.Даже пиво.А вот сигарета...Тут признаю свое полнейшее фиаско.

Кстати,если кому интересно.Помочь бросить бухать-курить может помочь священник из Катюжанки о.Александр.Благодаря ему и не пью.

знаю многих людей ,которые как и я курят только на рыбалке- вот неделя на работе- вообще не курю, дома вообще никогда - а на рыбалку приезжаю- и полпачки за день выкуриваю...

даже и незнаю как это обьяснить....

трубка - это капец:-)) у меня сосед в селе - старый дедуган.. ему лет 300 уже..
он курит самосад из трубки, а когда докуривает, вытряхивает ту хрень, что там осталась и жует:-))))
на здоровье пока не жалуется, но я бы склеил ласты на второй день:-)))

Есть еще вариант , как в анекдоте, "КУЗНЕЦ ВАКУЛА":p

Еще и как приходят! Лучше себя чувствуешь через 3-7 дней, это от человека зависит. А уже через месяц почувствуешь улучшение здоровья, обнаружишь что мир полон запахов.
Я как раз простыл когда у меня месяц прошел после того как бросил. Но, несмотря на насморк, стал лучше чувствовать запахи. Наверно обонятельные рецепторы восстановились.

Если из двух зол (алкоголь или табак) выбирать одно, то лучше оставить выпивку!
Я бросал курить 2 года назад, не курил 9 месяцев, потом сорвался.
Силы воли самому бросить курить не хватило, бросал при помощи таблеток "tabex", они мне хорошо помогли, только я съедал их в два раза больше чем прописано в инструкции.

В ближайшее время опять собираюсь бросить таким-же способом !!!
Желающие бросить ПРИСОЕДЕНЯЙТЕСЬ

А еще я слышал высказывания одного старика
- нет ничего проще бросить курить, я делал это ТЫСЯЧИ раз !!!!

Один мой знакомый дедок, ему то ли 85, то ли 95 - сам не помнит -  но говорит, что курит 75 лет. Но не постоянно - два раза бросал - раз на неделю, а второй раз- на две:)

Если человек курит, то это не значит, что он рано умрет, но шансы увеличиваются;)

Мужики! Чё спорить то,НАЛИВАЙ!...потом быстренько на перекур,и можно раслабится...

Наверно все знают,что от курения гангрена образуется,рак легких и т.д.,вот и лшний стимул бросить курить. Самый просой способ,пойти и закодироваться. И не разрушать свое здоровье(это дело каждого) и окружающих!!!

Мой стаж курца - 33 года. В марте 2007 года скорая забрала с гипертоническим кризом. Вычухался, но врач сказал очень просто и доходчиво:  будешь курить - умрёшь! Не курю уже два года ( если бы раньше кто то сказал, что брошу курить - задушил бы собственными руками). Не кого не хочу пугать, но конец этой привычке один (печальный). Не дожидайтесь беды, просто сделайте выбор!

Прикол понял но отвечу. Стаж курильщика 22 года, бросил(но не полностью, иногда могу закурить) почти год назад. А вообщето выше есть мои сбщ:p

ПРОСЬБА, без обид, а как на счет табачного перегара?:confused:

мне всегда было все равно, курит женщина или нет, и, когда я познакомился с будущей женой, курили и она, и я. Курили мы примерно года полтора-два совместной жизни. Потом я перестал курить, а она курила еще с полгода примерно. Ну, за компанию с приходящими в гости курящими друзьями. Но со временем она тоже прекратила курить. Не радикально. Без напряжений силы воли

Тоже вариант :eek: Значит надо искать позаковыристей:D

Никто не сомневается в Вашем собственном "Я", по внешнему виду Вы прекрасная, симпатичная и волевая женщина, но проза жизни о курении немного другая и то, что Вы говорите "Я курю, хочу курить, буду курить и никто меня в этом не переубедит", к сожалению Вас не украшает, а наоборот, этим Вы только делаете хуже своему организму и организмам окружающих Вас людей, уверен дорогих Вам людей. И как пример о прозе жизни, представлены мною во вложениях.

Надеюсь, что я Вас не обидел, потому как это простая правда жизни от которой мы никуда не денемся. Бросайте курить!

Согласен бросить курить сложно, но возможно ! Я второй раз бросаю , с1 января не курю! А вообще начал покуривать с 3-го класса , в училище еще больше к этому делу припал и только через 18  лет первый раз бросил курить , посе празднования дня рождения сына! Так "болел" что пять лет не курил , а потом опять начал, по дурости трубку курил. Ну вот сново хочу бросить, пока получается:D

За сэкономленые на куреве деньги , :rybak:не купишь:confused: ЖЕНА заберет

[quote=Рыжий;52628]сотруднице прислали по электронке книгу Аллана Карра-легкий способ бросить курить.[quote]
Эту книгу пару лет назад тоже прочитал, мне не помогло но товарищ с её помощью бросил и уже несколько лет не курит. Т.е. помогает но не всем

А я когда бросил - сообразил себе баннер и разместил для наглядности на http://baner.org.ua На сегодняшний день сэкономлено на некурении 171 доллар!!!  =   Б\у одноместная старенькая резиновая лодка!

Я хоть и практически некурю почти год ,но иногда балуюсь.Не прочь бы послушать или почитать, чтобы добить раз и навсегда:ohota:

Не обманывай себя читай Ален Карра там об этом тоже написано.

Я книгу прочел. Я свободен.